Tener la mente sana implica una mejora en la calidad de vida de las personas e incluso la prevención de ciertas enfermedades. Con la vejez la mente se va deteriorando y aumenta la probabilidad de padecer alguna enfermedad relacionada. Por eso, es importante trabajar el día a día para mantener la mente activa y sana. Consigue tu servicio de teleasistencia con la tecnología más innovadora en SeniorDomo >>Pulsa aquí y accede a la oferta << Para ello, aquí os traemos algunos hábitos para estimular la mente. Los mejores hábitos para estimular la mente En primer lugar, es muy importante mantener una dieta equilibrada y tener un buen descanso. Hay alimentos que ayudan a la estimulación del cerebro y la memoria,

La creatividad es la capacidad para generar ideas o conceptos de manera original. Con la edad no se pierde, de hecho, la creatividad en los mayores es muy destacable debido a que tienen más tiempo para desarrollarla. Consigue tu servicio de teleasistencia con la tecnología más innovadora en SeniorDomo >>Pulsa aquí y accede a la oferta << Además, se relaciona con las experiencias que vivimos y todo lo que aprendemos, con lo cual, la creatividad en los mayores todavía es mejor. Mantener activa la creatividad aporta numerosos beneficios. Por ejemplo, es una manera de divertirse y hacer cosas nuevas. En la vejez, el aburrimiento puede apoderarse del estado de ánimo de los mayores, por eso es importante tener en cuenta