Terapia intergeneracional

La terapia intergeneracional se basa en que niños y personas mayores hagan actividades juntos para que haya un intercambio de beneficios. Las personas mayores sienten una gran estima hacia las y los pequeños, y éstos admiración y curiosidad por las y los abuelos. Durante las actividades, muchas personas participantes olvidan sus dolores y se concentran para ayudar a los niños. Una buen porcentaje de la gente mayor padece de aislamiento social, que se vincula a la soledad, la depresión y con el decaimiento físico y mental. Al participar con niños, jugar y relacionarse con ellos les vuelve algo de la vitalidad. El alboroto que crean los pequeños hacen que se animen y que quieran ayudar en todo lo posible. Olvidan

En bici sin edad

En bici sin edad es una iniciativa que quiere potenciar un mejor estado de ánimo en personas que viven en residencias. La iniciativa la creó Ole Kassow, un remero danés que, después de retirarse profesionalmente del deporte, quiso compartir sus paseos en bici con personas mayores. Durante los trayectos, los mayores pueden disfrutar de la suave brisa, observar los escaparates e incluso conocer gente nueva. Es una gran experiencia para ellos salir de la residencia, pero se vuelve todavía más apetecible si le sumamos que la bicicleta los lleva y que el conductor está todo el rato por ellos. Durante todo el tiempo que dura la actividad, el conductor y los acompañantes mantienen una agradable conversación donde los mayores explican

Beneficios de tener gato

Son felinos que han convivido con nosotros desde hace milenios, por eso hoy podemos hablar de los beneficios de tener gato. Hay muchos beneficios de tener gato. Son felinos utilizados en terapias para rebajar el nivel de estrés que tienden a tener algunas personas. Su suave pelaje y elegancia corporal hacen que, con tan sólo mirarlos, la gente empiece a relajarse. Su ronroneo puede hacer que la presión arterial baje, los tejidos se curen, reduce el dolor y además ayuda a incrementar la densidad ósea. También inspira emociones positivas, porque aumenta tus energías así como el buen humor. Ayudan a superar traumas, como el fallecimiento de un familiar. Como se reduce la presión arterial, también se ven disminuidas las probabilidades

La pérdida de los sentidos

El tiempo pasa, nosotros envejecemos y empieza la pérdida de los sentidos. Los sentidos nos dan información del entorno en el que vivimos para ayudarnos a sobrevivir. Con el transcurso del tiempo éstos van haciéndose más disfuncionales y pueden llegar a convertirse en un inconveniente. La pérdida de los sentidos varía según el sexo y los genes de la persona. Los varones demuestran que tienen el oído, el olfato y el gusto con más problemas, pero tienen la vista mejor que las mujeres. Según los genes hay gente que tiene más problemas visuales y mientras que otras personas involucran al tacto. La visión empeora. Tienen menos campo de visión, algunos colores no los llegan a distinguir del todo bien, menos

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