fbpx
El aburrimiento en la tercera edad

El aburrimiento en la tercera edad

Muchas personas, cuando llegan a la vejez, sienten que ya no tienen nada que hacer.

En estos casos, es muy común que sientan aburrimiento, aspecto que puede derivar en desgana, insomnio o depresión.

Consigue tu servicio de teleasistencia con la tecnología más innovadora en SeniorDomo

>> Pulsa aquí y accede a la tienda <<

La calidad de vida de las personas mayores depende mucho de la sensación de ser útil.

Algunos factores que pueden influir son la soledad o la jubilación.

¿Cómo evitarlo?

Es importante aprovechar los aspectos positivos de tener más tiempo libre.

Por eso mismo, la actitud puede ayudarles mucho a no enfermar por aburrimiento.

Para ello, pueden realizar algunas actividades como:

  • La pintura.
  • Ejercicio físico.
  • La lectura.
  • Compañía de familiares o amigos.
  • El contacto intergeneracional.
  • Tener animales de compañía.
  • Horticultura.

En caso de no luchar contra el aburrimiento, podrían volverse apáticos, perder la ilusión o vivir en una continua tristeza.

Mantenerse activo ayudará a que tengan un buen envejecimiento saludable.

Desde SeniorDomo mantenemos la firme idea de que las personas mayores deben seguir activas física, mental y socialmente. 

Con nuestro reloj localizador de personas mayores pueden disponer de una protección preventiva las 24h. en cualquier lugar.

Para más información sobre nuestra solución de teleasistencia contacta con nosotros haciendo click aquí.