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Osteomalacia, ¿qué es y cómo prevenirla?

La osteomalacia es una afección que afecta a los huesos haciendo que se reblandezcan.

Puede afectar a todas las edades pero el sector de más riesgo es el de la tercera edad.

La causa principal de esta afección es la falta de vitamina D, vitamina que ayuda a absorber el calcio.

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¿Por qué sucede?

La vitamina D la obtenemos de los alimentos y del sol. Si no se lleva una correcta alimentación puede que no se absorban los nutrientes y vitaminas necesarias.

Además, hay personas mayores que no salen del domicilio con lo que no pueden absorber estas vitaminas del sol.

También puede ser debido a ciertas enfermedades de tipo renal o por efectos secundarios de la medicación.

¿Cómo prevenirla?

Dados los motivos por los que aparece esta afección, la mejor manera de prevenirla es cuidando la alimentación y asegurándose de recibir la vitamina D que se necesita.

Además, acudir a un especialista ayudará a llevar un correcto control y buen mantenimiento de la salud.

Desde SeniorDomo mantenemos la firme idea de que las personas mayores deben seguir activas física, mental y socialmente. 

Con nuestro reloj localizador de personas mayores pueden disponer de una protección preventiva las 24h. en cualquier lugar.

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